Veilig Gokken, de beste manieren om verantwoord te gokken

Dat veilig gokken belangrijk is hoeven we niet uit te leggen. Maar hoe je dat het beste kan doen, daar hebben we wel wat tips voor. Wij willen graag een veilige omgeving bieden om te gokken. Daarom hebben alleen mensen van 24 jaar of ouder toegang tot onze website. Jongvolwassen zijn erg kwetsbaar en wij willen hen graag beschermen en behoeden van alle mogelijke negatieve gevolgen van gokken. Gokken is immens populair over de hele wereld. Het is een erg vermakelijke en zelfs spannende manier van tijdverblijf. Gelukkig kunnen de meeste mensen op een verantwoorde manier omgaan met gokken. Echter blijkt uit onderzoek dat 0,5 tot 3% van deze gokkers verslaafd kan raken met alle gevolgen van dien.

Het is zo belangrijk dat er meer informatie wordt verspreid over hoe je op een veilige manier kunt gokken. We willen daarom graag betrouwbaar advies geven aan onze lezers om hen voor de schadelijke gevolgen te behoeden. Het is een vermakelijk spel en dat moet het ook blijven. Hier vind je tips om de grip te behouden op je gokgedrag. Je leest bijvoorbeeld over speel pauzes en hoe je het beste overzicht kunt houden over hoeveel tijd en geld je besteedt aan gokken.
Ook hebben we informatie over hoe je om moet gaan met gokproblemen en hoe je het beste minderjarigen kunt beschermen en behoeden voor een gokverslaving

Hoe kun je het beste verantwoord omgaan met gokken?

We geven je hier een aantal tips om veilig te gokken:

• Vermijd het idee om gokken te beschouwen als een bron van inkomen. Blijf het zien als een spelletje en heb vooral plezier. Er is een klein aantal mensen dat inderdaad hun geld verdient met gokken, maar dit is niet gemakkelijk en ook zeker niet veelvoorkomend.
• Bedenk wat je uit kunt geven aan gokken en ga niet over dit bedrag heen. Het kan erg verleidelijk zijn om net iets meer uit te geven als je het gevoel hebt dat je kunt winnen, maar vergeet niet dat je met een reden een bepaald bedrag hebt bepaald. Je wilt niet het geld uitgeven dat naar je vaste lasten en noodgevallen hoort te gaan.
• Verhoog en verlaag geleidelijk je inzetten op basis van de hoeveelheid winst die je maakt. Blijf vooral bij je budget en ga niet een hele hoop meer uitgeven als je in een keer een hele hoop winst hebt gemaakt.
• Denk aan je inzetlimiet. Bedenk een bepaald bedrag voor je inzetten en ga niet over dit bedrag heen als je niet kunt winnen.
• Neem je verlies. Dat wil zeggen, als je verliest, ga dan niet proberen om dit bedrag terug te winnen. Hierdoor verlies je misschien nog veel meer.
• Pauzes tijdens gokken zijn heel belangrijk. Om gefocust te blijven tijdens het gokken, is het cruciaal om even pauze te nemen na winst of verlies.
• Drink niet terwijl je gokt. Als je gedronken hebt kan dit een negatief effect hebben op de keuzes die je maakt.
• Gok niet als je je in een emotionele staat verkeert. Verdriet, boosheid en gevoelens van machteloosheid hebben geen goede invloed op de keuzes die je maakt tijdens het gokken.
• Bestudeer op voorhand goed de regels van het spel dat je speelt. Speel niet en neem zeker geen weddenschappen aan als je niet haarfijn weet hoe een spel in elkaar steekt.
• Laat gokken niet je leven overnemen. Probeer bijvoorbeeld niet te spelen als je eigenlijk moet werken en zeg geen sociale afspraken af, zodat je kunt gokken.
• Heb naast gokken ook andere hobby’s en interesses. Laat gokken niet je leven beheersen.
• Houd overzicht over je gokgedrag. Schrijf op hoeveel geld en tijd je besteedt aan gokken. Het kan heel handig zijn om in te zien hoeveel tijd en geld je daadwerkelijk besteedt aan deze hobby.
• Vraag om hulp. Als je merkt dat gokken een probleem begint te vormen, zoek dan hulp. Gokken kan een vervelende verslaving zijn. Er zijn verschillende hulpbronnen, zoals Gamblers Anonymous, Stichting AGOG en Loket Kansspel.

Veilig gokken op sportweddenschappen

Wedden op een sport betekent dat je voor een sportwedstrijd begint, een voorspelling maakt en hier geld op inzet. Je kunt op verschillende zaken gokken. Je kunt de winnaar van de wedstrijd voorspellen, gokken of een bepaalde gebeurtenis wel of niet plaats zal vinden en natuurlijk op het aantal doelpunten dat gemaakt zal worden. De bookmakers maken het mogelijk om tijdens een wedstrijd te gokken. Zij voorspellen vooraf de kansen van een bepaalde gebeurtenis. Dit heet de ‘odds’. De odds die de bookmakers geven aan een bepaalde gebeurtenis bepalen hoeveel winst je kunt maken. Zijn de odds erg laag, dan is je winst hoog. Andersom geldt hetzelfde.

Als je wedt op het totaal aantal punten aan het einde van de wedstrijd, geven de bookmakers vaak een voorspelling van ‘meer dan/minder dan’. Dat wil zeggen dat je moet inschatten of het aantal punten boven of onder een bepaald getal zal liggen. Bij sportweddenschappen is het zo dat circa 95% van alle gokkers op lange termijn verliezen. Elke wedstrijd kent winnaars en dus ook verliezers. Om het veilig te houden stop je op tijd, en zet je nooit meer in dan je kan missen.

Veilig gokken met casinospellen

In het casino vind je zowel gokautomaten als tafelspellen. Populaire tafelspellen zijn bijvoorbeeld roulette of Blackjack. De meeste van dit soort gokspelletjes zijn als het ware kansspelletjes waarbij geluk een grotere rol speelt dan vaardigheid. De eerlijkheid van legale Nederlandse casino’s wordt streng gecontroleerd en bijgehouden en dit geldt ook voor fysieke casino’s. Feit blijft echter dat elk casino altijd een voordeel behoudt. De RTP, ook wel het uitkeringspercentage, zal nooit hoger zijn dan 98-99%.

Het casino, zowel online als fysiek, zal altijd winst hebben. Hoewel de uitkomsten van spelletjes onvoorspelbaar zijn, wordt het willekeurige resultaat bepaald door een programma waarbij het huis altijd een stapje voor heeft. De RTP wordt immers berekend op basis van duizenden spelers en spins en niet op het specifieke spelletje van 15 minuten. Gokken heeft dus altijd een financieel risico. Het heet niet voor niets gokken. Wat dat betreft verschillen casino’s niet zoveel van sportweddenschappen. Let dus op dat je veilig blijft gokken. Ga nooit gokken met geld wat je niet kan missen, en stop op tijd!

Hulp bij gokverslaving:

neem contact op met Loket Kansspel

Herken je bij jezelf dat er sprake is van problematisch gokgedrag of gokverslaving? Of bij iemand in je directe omgeving? Het is altijd mogelijk om hulp in te schakelen en daar zijn verschillende instanties voor beschikbaar. Je kan gratis en anoniem contact opnemen met een professional van Loket Kansspel. Het telefoonnummer 0800 2400022 is dag en nacht bereikbaar om te bellen, maar je kan ook contact opnemen via WhatsApp tussen 8:00 en 00:00 uur op het nummer 06 598 183 3. Via de website van Loket Kansspel is er eveneens een chatfunctie beschikbaar tussen 8:00 en 00:00 uur.

Bezoek een AGOG-bijeenkomst

Naast het Loket Kansspel biedt ook AGOG-hulp bij een gokverslaving. Je kan direct hulp krijgen via 0800 – 2277722 of een bericht sturen. Er worden door heel Nederland iedere week AGOG-bijeenkomsten gehouden die je kan bezoeken. AGOG is een stichting die hulp verleent aan probleemgokkers en aan mensen in de directe omgeving van gokverslaafden. De bijeenkomsten zijn groepsbijeenkomsten van zowel anonieme gokkers als van naasten.

Schrijf je in bij het Cruks register

Het Centraal Register Uitsluiting Kansspelen (CRUKS) is een belangrijk middel om kansspelverslaving tegen te gaan, dat wordt ingezet bij elk casino in Nederland zodra de wet KOA (Kansspelen op Afstand) in Nederland van kracht gaat op 1 oktober 2021. Het gaat om een landelijk register, waarin verslaafde en probleemgokkers kunnen worden opgenomen. Men kan zichzelf in het register laten opnemen, maar dat kan ook gebeuren door de aanbieder van kansspelen. Wanneer een persoon is opgenomen in CRUKS, mag hij of zij zes maanden lang niet meer gokken, in geen enkel casino.

• Hoe raak je gokverslaafd?
• Schrijf je in bij het Cruks register
• Kenmerken van een gokverslaving
• Hoe kan ik negatieve gevolgen van gokken voorkomen?
• Terugval gokverslaving en omgang daarmee
• Wat zijn triggers om weer te gaan gokken?
• Anonieme hulp bij gokverslaving
• Organisaties voor hulp bij gokverslaving