Verantwoord gokken in Nederland

Gokken kan ontspanning zijn, maar je kunt altijd geld verliezen. Verantwoord spelen begint daarom vóór je eerste inzet: kies vooraf hoeveel tijd en geld je kunt missen en stop zodra je limiet is bereikt. Merk je dat gokken spanning, geldproblemen of ruzie veroorzaakt? Wacht dan niet en zoek hulp.

Direct hulp bij gokproblemen

Heb je geen controle meer over je gokgedrag, leen je geld om te spelen of probeer je verliezen steeds terug te winnen? Stop dan met spelen. Via OpenOverGokken krijg je gratis en anoniem advies. Je kunt ook gratis bellen naar 0800 24 000 22. Bij acute psychische nood of gedachten aan zelfdoding bel je 112 of neem je contact op met 113 Zelfmoordpreventie via 113.nl of 0800-0113.

Zo houd je gokken beheersbaar

• Zie gokken als betaald entertainment, niet als een manier om geld te verdienen.
• Speel alleen met geld dat overblijft nadat vaste lasten en sparen zijn geregeld.
• Bepaal vooraf een geldlimiet en een tijdlimiet. Verlaag die als je er vaak tegenaan loopt.
• Probeer verlies nooit terug te winnen door langer te spelen of je inzet te verhogen.
• Speel niet als je boos, somber, gestrest of onder invloed van alcohol of drugs bent.
• Houd bij hoeveel je in totaal stort, opneemt en verliest. Kijk naar de hele maand, niet naar één sessie.
• Neem vaste gokvrije dagen en zet meldingen en promotionele e-mails uit.
• Bespreek je speelgedrag met iemand die je vertrouwt.

Speellimieten bij een Nederlands online casino

Een online casino met een Nederlandse vergunning moet je bij het openen van een account zelf limieten laten instellen voor je maximale speeltijd, je maximale uitgaven en het maximale saldo op je speelrekening. De aanbieder mag geen minimumlimiet voor je invullen. Een bereikte limiet is een stopgrens en geen bedrag dat je moet opmaken.

Hoeveel mag je per maand netto storten?

Sinds oktober 2024 moet een aanbieder een financiële draagkrachttoets doen als je netto meer wilt storten dan €300 per kalendermaand wanneer je 18 tot en met 23 jaar bent, of €700 per kalendermaand vanaf 24 jaar. Dat zijn wettelijke controledrempels, geen veilige speelbedragen. Kies altijd een persoonlijke limiet die ruim binnen je eigen budget past.

Zijn speellimieten verplicht?

Ja. Bij het openen van een spelersaccount bij een legaal online casino stel je zelf grenzen voor speeltijd, uitgaven en saldo in. Een verlaging gaat direct in; voor een verhoging geldt een wachttijd. Lees ook de uitleg van de Kansspelautoriteit over limieten.

Maak je eigen budget- en tijdsafspraak

Schrijf vóór het spelen op hoeveel geld en tijd je maximaal wilt besteden. Tel alle casinoaccounts bij elkaar op. Houd ook rekening met loterijen, sportweddenschappen en fysieke casino’s. Stop zodra één grens is bereikt, ook als je achterstaat. Een winstuitkering is geen nieuw speelbudget.

Signalen dat gokken een probleem wordt

Let vooral op verandering. Je speelt bijvoorbeeld vaker of langer dan gepland, verhoogt je inzet, verbergt verliezen, leent geld, mist werk of afspraken, of denkt veel aan gokken. Ook onrust wanneer je niet kunt spelen en telkens teruggaan om verlies goed te maken zijn duidelijke waarschuwingen. Eén signaal is al reden om een pauze te nemen en eerlijk naar je gedrag te kijken.

Doe een onafhankelijke zelftest

De zelftest van OpenOverGokken helpt je om je speelgedrag te beoordelen. De test is geen diagnose, maar kan wel laten zien dat het verstandig is om minder te spelen, te stoppen of hulp te zoeken.

Cruks: één gokstop voor alle legale aanbieders

Met een inschrijving in Cruks sluit je jezelf uit van alle Nederlandse online casino’s, speelhallen en speelcasino’s met een vergunning. De gokstop gaat bij een online inschrijving direct in en duurt minimaal zes maanden. Lees ook onze uitgebreide uitleg over wat Cruks is en hoe het werkt. Probeer Cruks niet te omzeilen via een illegaal casino; daar ontbreekt juist de Nederlandse spelersbescherming.

Wat houdt de zorgplicht van een casino in?

Vergunninghouders moeten speelgedrag volgen, risicosignalen onderzoeken en op tijd ingrijpen. Dat kan beginnen met een waarschuwing of contact over je speelgedrag. Bij een vermoeden van onmatige deelname of verslaving kan een persoonlijk gesprek nodig zijn. Helpen de maatregelen onvoldoende en schrijf je jezelf niet in bij Cruks, dan kan de aanbieder een kennisgeving bij de Kansspelautoriteit doen. De Ksa kan daarna besluiten tot een onvrijwillige Cruks-inschrijving.

De zorgplicht van een casino vervangt je eigen grenzen niet. Neem zelf actie zodra gokken nadelige gevolgen krijgt en meld het bij de Kansspelautoriteit als een vergunninghouder volgens jou onvoldoende ingrijpt.

De Ksa verduidelijkte in juli 2026 opnieuw dat een draagkrachttoets moet steunen op structureel inkomen. Spaargeld geldt daarbij niet als structurele financiële draagkracht. De bedragen van €300 per maand voor jongvolwassenen en €700 vanaf 24 jaar zijn controledrempels, geen veilige speelbudgetten.

Wat is een speelgedragonderzoek?

Een speelgedragonderzoek is de beoordeling waarmee een casino signalen van risicovol spelen nagaat. Vergunninghouders moeten speelgedrag registreren en analyseren en zo nodig ingrijpen, bijvoorbeeld met een waarschuwing of een persoonlijk gesprek. De Kansspelautoriteit licht deze zorgplicht toe.

Goksites en gokreclame blokkeren

Maak de drempel om te gokken hoger. Verwijder casino-apps, meld je af voor reclame en vraag casino’s je account te sluiten. Met blokkeersoftware kun je goksites op telefoon en computer blokkeren. Lees onze uitleg over software voor het blokkeren van online casino’s. Controleer vooraf de prijs, privacyvoorwaarden en apparaten die worden ondersteund. Cruks blijft voor Nederlandse vergunde aanbieders de breedste centrale blokkade.

Geldproblemen of schulden door gokken

Stop met storten en maak eerst een overzicht van je rekeningen, leningen en achterstanden. Leen geen geld om een gokschuld af te lossen en probeer het tekort niet terug te winnen. Vraag iemand die je vertrouwt om tijdelijk mee te kijken met je geldzaken. OpenOverGokken kan je via de hulpzoeker doorverwijzen; bij schulden kun je ook contact opnemen met de schuldhulpverlening van je gemeente.

Als je je zorgen maakt om iemand anders

Bespreek concreet wat je ziet, zoals gemiste betalingen, geheimhouding of stemmingswisselingen. Kies een rustig moment en voorkom een discussie over alleen één verlies. Betaal geen gokschulden zonder afspraken over hulp en toegang tot geld. Via OpenOverGokken en AGOG is er ook ondersteuning voor partners, familieleden en vrienden.

Waar kun je terecht?

• OpenOverGokken: onafhankelijke informatie, zelftest, hulpzoeker en anonieme hulplijnen via openovergokken.nl of 0800 24 000 22.
• Cruks: directe uitsluiting bij alle Nederlandse vergunninghouders via cruksregister.nl.
• AGOG: gratis zelfhulpgroepen voor gokkers en naasten via agog.nl.
• Huisarts of verslavingszorg: voor professionele beoordeling, behandeling en een eventuele verwijzing.
• Gemeentelijke schuldhulp: bij betalingsachterstanden of schulden.

Vanaf welke leeftijd mag je online gokken?

Online gokken bij een Nederlandse vergunninghouder mag vanaf 18 jaar. De aanbieder moet je identiteit en leeftijd controleren en vóór deelname nagaan of je in Cruks staat. Voor spelers van 18 tot en met 23 jaar gelden strengere regels, waaronder de lagere drempel voor netto stortingen hierboven.

Controleer of een casino legaal is

Controleer altijd het exacte webadres in de Kansspelwijzer van de Kansspelautoriteit. Alleen een bekend merk, een Nederlands vlaggetje of een buitenlands licentielogo is geen bewijs van een Nederlandse vergunning. Een casino zonder Cruks-controle heeft geen legale Nederlandse online vergunning. Bekijk ook ons actuele overzicht van legale en nieuwe online casino’s in Nederland.

Meer uitleg over gokproblemen

• Herken de risico’s en voorkom gokproblemen
• Kenmerken van een gokverslaving
• Negatieve gevolgen van gokken voorkomen
• Triggers om weer te gaan gokken
• Omgaan met een terugval
• Anonieme hulp bij gokverslaving
• Organisaties voor hulp bij gokverslaving