U bent hier: Home | Gokverslaving | Hoe raak je gokverslaafd?

Hoe raak je gokverslaafd?

Gokverslaving ontstaat wanneer iemand de controle over het gokken verliest en toch doorgaat ondanks negatieve gevolgen. Hoeveel iemand speelt of verliest, is op zichzelf geen diagnose. OpenOverGokken beschrijft de signalen, waaronder problemen met geld, relaties en dagelijks functioneren.

Van onschuldig spelletje tot gokverslaving

Een persoon raakt niet van het ene op het andere ogenblik gokverslaafd. Vaak is het in het begin aantrekkelijk om een spelletje voor geld te spelen en een leuke tijdsbesteding. Het is spannend om geld te kunnen winnen als je een spelletje speelt. De meeste mensen die gokken, laten het erbij en besteden er niet alle tijd of geld aan. Er zijn echter spelers die na een leuk begin te maken krijgen met een gokverslaving.

Gokverslaving behandelen

Gokproblemen zijn te behandelen, maar stoppen kan moeilijk zijn. Zelfhulp en professionele begeleiding bieden steun; welke aanpak passend is, verschilt per persoon. Hulp is te vinden bij allerlei instanties en organisaties. Het is mogelijk om een beroep te doen op de geestelijke gezondheidszorg of een psycholoog te bezoeken of in gesprek te gaan met een maatschappelijk werker. Voor bepaalde professionele hulp is er een verwijzing nodig van de huisarts. In allerlei plaatsen is het mogelijk om naar een instelling voor verslavingszorg te gaan zonder dat daar een verwijzing voor nodig is.

AGOG voor zelfhulp bij gokverslaving

Naast de beroepsmatige hulpverlening om gokverslaving te behandelen, biedt AGOG zelfhulp aan. De hulp is gratis, anoniem en gokverslaafden kunnen er direct terecht. Bovendien denkt AGOG ook aan de omgeving van de gokverslaafden door partners of familie hulp te bieden.

Beperk het risico op gokproblemen

Het is belangrijk om gokverslaving te voorkomen en iedereen die speelt, kan daartoe zelf maatregelen nemen. Bijvoorbeeld door een tijdslimiet in te stellen en een budget vast te stellen. Het is ook belangrijk om deze informatie te delen met iemand en je aan afspraken met anderen te houden. Ben je aan het gokken en laat je daarom een afspraak niet doorgaan? Dit is een signaal dat je in acht moet nemen. Heb je geld gewonnen met gokken? Laat je niet verleiden door te spelen, maar stop en geniet van je winst. Maak je verlies? Stop dan en probeer het niet met nieuwe inzetten terug te winnen; daarmee vergroot je het risico op verder verlies. Merk je dat stoppen moeilijk wordt, vraag dan hulp, bijvoorbeeld bij AGOG of OpenOverGokken.

Handige links voor verantwoord spelen: